知っていますか？ 最近流行っているダイエット方法です。
これまで、もたくさんのダイエットがありましたが、初めて続けていけそうな予感がしています。
しかも、みんなでこの方法をしているので、誘惑（甘いもの）も我慢できています。
この金森式ダイエットは、主食は肉！！なんです
肉をたっぷりと食べていくダイエットなんです。おどろきーです。
始めた日に豚しゃぶをお腹いっぱいに食べて翌朝 ー１㎏ えーーーーーーーー！！
たくさん食べた翌日に体重の変化があるのが過去に経験がなくて、これならいける！！と確信しました。
美容室では、おしゃれ女子とキレイ女子の集まる場所ですから、痩せたい願望の女子はたくさんいます。
美容スタッフがダイエットに成功すれば、お客様にもアドバイスしてあげれますからね。
糖質制限と聞くと、なかなか難しいと思いますが、金森式ダイエットはお腹を満たしていることで、炭水化物も糖質も欲しがらなくなります。
食事を抜くのではなく、脂質をしっかり食べます。
お肉にバターです！ すごいボリュームです。 そうです。お腹が満たされるんです。
間食は生クリームたっぷりの、カプチーノ
砂糖は入っていませんが、生クリームの味がほんのり甘く感じますね
今日で４日目です。 スタッフ一同 マイナス２キロ減です。
お正月太りのリセット習慣を一緒に頑張りませんか!(^^)!
その後、糖質制限ダイエットを続けていけたか、結果報告させていただきますね。
公開ダイエット宣言 ナチュールでした。